Спасительная еда: о важности и основах здорового питания – (#006)


Насколько на самом деле важно правильно питаться? Сегодня, мы хотели бы ответить на этот вопрос, рассказав очень интересную и реальную историю. Мы также хотели бы объяснить почему здоровое питание так важно и дать несколько полезных советов о том, как сделать свою диету более полезной.


Список того, что упоминалось в этом выпуске:

  • The Wahls Protocol: A Radical New Way to Treat All Chronic Autoimmune Conditions Using Paleo Principles (Terry Wahls M.D.)
  • Minding your mitochondria | Dr. Terry Wahls | TEDxIowaCity:


Спасибо Вам за интерес к этому выпуску подкаста “Один процент (1%)”.  Если Вы еще этого не делали, пожалуйста, оставьте отзыв в iTunes, Stitcher или в другой программе которой вы пользуетесь. Это поможет нам продолжить делиться интересной и полезной информацией каждую неделю.

Добавить комментарий